897.jpgАвторская программа. Высокоинтенсивная функциональная тренировка, объединяющая в себе развитие скоростно-силовой выносливости, взрывной силы, координации, а также первичных навыков применения ударной техники.
Fight Fit – это тренировка для тех, кто хочет не только развиваться физически, но и уметь управлять своим телом в прикладном назначении. Для занятий по программе FightFit не требуется специальной подготовки – все необходимые знания будут получены в процессе тренировки.FightFit подходит как для любителей фитнеса, так и для спортсменов-единоборцев.

Тренер: Вишнякова Анна

 

2536.jpgКАРАТЕ КЁКУСИНКАЙ (Детские и взрослые группы) – стиль контактного карате, основанный МасутацуОямой в 1950-х годах ХХ века и завоевавший широкую популярность по всему миру. Характеризуется разнообразием применяемых техник, зрелищностью поединков, многогранностью подготовки спортсменов.Занятия предполагают общее физическое развитие ребёнка, изучение им базовой техники («школы») Кёкусинкай и последующую сдачу экзаменов на ученические степени (пояса), а также подконтрольное знакомство с основами боевой техники с использованием защитного снаряжения.

Тренер: Вишнякова Анна 

 

453546.jpgРукопашный бой - На наших учебно-тренировочных занятиях уделяется особое внимание нижней акробатике, статико-динамическим и специальным физическим упражнениям. Специальные физические упражнения позволят вам в короткие сроки эффективно укрепить свое тело и повысить общий уровень работоспособности. В ПРОГРАММЕ: Зоны и точки активного поражения, постановка нокаутирующего удара, защиты от ударов (рукой, ногой, палкой, битой, ножом), само-страховка на твердых поверхностях, болевые и удушающие приемы, освобождение от захватов, спарринги, самооборона подручными средствами, самозащита от угрозы огнестрельного и холодного оружия, самооборона в подъезде.

Тренер: Желтяков Игорь

 

00131C1856D B11F 72D3 B8D4 5C5F88C12B00Тайский бокс - боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами. Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».
В отличие от английского бокса, в тайском боксе редко используются удары руками по корпусу, так как это делает голову атакующего открытой для ударов локтями или коленями противника.
В тайcком боксе большое внимание уделяется физической подготовке.

Тренер: Бенделиани Георгий

Please publish modules in offcanvas position.

  


wayforcelogo
Сиреневый Бульвар, 52/1
Мы работаем с 6:00 до 01:00

inst inst

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!

 

® Все права защищены, ООО «СЛК-Фитнес», 2016

Яндекс.Метрика