Опыт тренерской деятельности более 5 лет
Опыт собственных тренировок более 8 лет
Образование и достижения:- Российский государственный социальный университет "РГСУ" - факультет психологии
- Спортивная школа МУ ДО «ДЮСШ» - тяжелая атлетика
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - Тренер тренажерного зала
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - Диетолог-нутрициолог
Основные направления:- коррекция фигуры, набор мышечной массы
- укрепление и развитие опорно-двигательного аппарата
- тренировки с собственным весом, силовой тренинг
- постановка техники выполнения упражнений
- функциональный тренинг
- подготовка к сдаче нормативов ГТО
- развитие гибкости, выносливости, мобильности, силовых показателей
- пилатес