СИЛОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ
Такой широкий выбор силовых тренажеров можно найти далеко не в каждом фитнес клубе. Есть тренажеры базовые-многосуставные, при работе на них задействовано более двух суставов. Данные тренажеры позволяют включать одновременно много мышечных групп. При работе на них эффективность силового тренинга возрастает. Однако стоит обратить внимание и на односуставные тренажеры, ведь с их помощью можно проработать конкретную мышечную группу, не вовлекая остальные. Тренеры клуба помогут подобрать нагрузку на каждом тренажере с учетом Ваших индивидуальных особенностей, телосложения, противопоказаний и личных пожеланий.
Тренажеры рассчитаны на все уровни подготовки и имеют массу достоинств:
- Плавность хода весов;
- Идеально выверенная биомеханика движений, позволяющая достигать максимального мышечного сокращения;
- Эргономичность анатомических кресел;
- Надежность и безопасность.
КАРДИОЛИНИЯ
Представлена современными кардиотренажерами последнего поколения: беговые дорожки, эллипсоиды, степперы, велотренажеры. Многообразные программы позволяют задавать параметры индивидуальной тренировки с учетом возрастных особенностей и противопоказаний. Какую бы цель Вы не поставили: укрепить сердечно-сосудистую систему, похудеть, сделать разминку перед любой последующей нагрузкой — все это учитывается в компьютерной программе кардиотренажера.
СВОБОДНЫЕ ВЕСА
Представлены широким разнообразием: гантели, гири, штанги, начиная от 1 кг до 50 кг. Профессиональные штанги (грифы) с большим количеством утяжелителей (блинов) от 1,25 кг и до 25 кг. Широкий весовой ряд — важный аспект, так как постепенное повышение нагрузки — это залог правильного построения тренировочного процесса.
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!
® Все права защищены, ООО «СЛК-Фитнес», 2016