+7 (495) 970-76-98
+7 (495) 970-76-93
Режим работы: с 06:00 до 01:00
ПРИЯТНАЯ ВСТРЕЧА
7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ

16 ПРИЧИН ПРИЙТИ К НАМ

АРЕНДА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕЙФОВ

для комфорта и безопасности наших Клиентов

ДОЛГОСРОЧНАЯ АРЕНДА ШКАФЧИКА

ИМЕННЫЕ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ

ВОЗВРАТ ДЕНЕЖНЫХ СРЕДСТВ

в случае расторжения договора, без комиссий и штрафных санкций

ФИТНЕС БАР

САУНА

СОЛЯНАЯ КОМНАТА

ЗАЛ БОКСА

ПРОСТОРНЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

оснащенный новейшим профессиональным оборудованием

2 ЗАЛА ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

аэробные, силовые, интервальные и танцевальные программы

СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПЛАНА ТРЕНИРОВОК

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ОТ 2,5 ЛЕТ

BEAUTY УГОЛОК

студия ногтевого сервиса, кабинет массажа и коррекции фигуры

СОЛЯРИЙ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

для любого уровня подготовки

РАБОТАЕМ 19 ЧАСОВ В СУТКИ

режим работы — с 6:00 до 01:00
Зал бокса
Тренажерный зал
Зал аэробики (большой)
Зал аэробики (малый)
Мужская раздевалка
Мужская душевая
Мужская сауна
Солярий
Зона отдыха
Санузел
СПА
Массажный кабинет
Женская душевая
Женская сауна
Женская раздевалка
Ресепшн
СПА
Соляная комната

СХЕМА КЛУБА

тренажер

НАШИ ТРЕНАЖЕРЫ

В НАШЕМ КЛУБЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТОЛЬКО ФИРМЕННЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ «KRAFT FITNESS»

Силовые тренажеры Такой огромный выбор силовых тренажеров, можно найти далеко не в каждом фитнес клубе. Есть тренажеры базовые — многосуставные, при работе на них задействовано более двух суставов. Данные тренажеры позволяют включать одновременно много мышечных групп, работая на них, эффективность силового тренинга возрастает. Однако стоит обратить внимание и на односуставные тренажеры, ведь с помощью данных тренажеров можно проработать конкретную мышечную группу не вовлекая остальные. Спортивный врач и тренер помогут подобрать нагрузку на каждом тренажере с учетом индивидуальных особенностей, телосложения, заболеваний и Ваших личных пожеланий.Тренажеры рассчитаны на все уровни подготовки и имеют массу достоинств:

  • Плавность хода весов
  • Идеально выверенная биомеханика движений,позволяющая достигать максимального мышечного сокращения
  • Эргономичность анатомических кресел
  • Надежность и безопасность.

Кардиолиния Представлена современными кардиотренажерами последнего поколения: беговые дорожки, эллипсоиды, степперы, велотренажеры. Многообразные программы позволяют устанавливать индивидуальную программу тренировки с учетом возрастных особенностей и заболеваний. Какую бы цель Вы не поставили: укрепить сердечно-сосудистую систему, похудеть, сделать разминку перед любой последующей нагрузкой — все это учитывается в компьютерной программе кардиотренажера. Свободные веса Весовой ряд представлен широким разнообразием весов: гантели, штанги, начиная от 1 кг до 50 кг. Профессиональные штанги (грифы) с большим количеством утяжелителей (блинов), начиная с самых скромных 1,25 кг и заканчивая 25 кг. Широкий весовой ряд — важный аспект, т.к. постепенное повышение нагрузки это залог правильного построения тренировочного процесса.

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Ольшанская Анна

Тренер групповых программ

Маслова Анастасия

Преподаватель современного танца

Желтяков Игорь

Тренер групповых программ

Болонина Татьяна

Тренер групповых программ

Куликов Георгий

Массажист

Попова Кристина

Тренер групповых и детских программ

Скотникова Галина

Тренер групповых программ

Владислава Краус-Гармаш

Тренер групповых программ

Кирильчева Кира

Тренер тренажерного зала

Мария Михалева

Тренер по направлению йога

Бенделиани Георгий

Тренер тренажерного зала

Чекарев Дмитрий

Тренер тренажерного зала

Вишнякова Анна

Тренер по направлению Единоборства

Друкер Владимир

Тренер тренажерного зала

Панина Маргарита

Тренер по направлению йога

Кривошапова Александра

Тренер тренажерного зала

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
08.00 - 09.00
Body Sculpt
Ольшанская Анна
08.00
09.00
Core training
08.00
09.00
Ольшанская Анна
Tabs+Flex
08.00
09.00
Ольшанская Анна
09.00 - 10.00
Здоровая спина
Ольшанская Анна
09.00
10.00
Pump
09.00
10.00
Ольшанская Анна
FiTBALL DANCE
Краус-Гармаш Владислава
09.00
10.00
Body Sculpt
09.00
10.00
Ольшанская Анна
Функциональная тренировка
Ольшанская Анна
09.00
10.00
10.00 - 11.00
Йога-нидра
Михалева Мария (10:10-11:40)
10.10
11.40
Инь Йога
Михалева Мария (10:10-11:40)
10.10
11.40
Стретчинг
Краус-Гармаш Владислава
10.00
11.00
Хатха-йога
Фазылова Ксения (10:10-11:40)
10.10
11.40
Здоровая спина
Ольшанская Анна
10.00
11.00
Йога
10.30
12.00
Маргарита П. (10:30-12:00)

FiTBALL DANCE
Краус-Гармаш Владислава
11.00
12.00
11.00 - 12.00
Pump
Ольшанская Анна
11.00
12.00
12.00 - 13.00
Upper body
Краус-Гармаш Владислава
12.00
13.00
13.00 - 14.00
Belly Dance
Шашлыкова Ольга
13.00
14.00
Belly Dance
Шашлыкова Ольга
13.00
14.00
Стретчинг
Краус-Гармаш Владислава
13.00
14.00
14.00 - 15.00
Кизомба
Шашлыкова Ольга
14.00
15.00
Salsa
Шашлыкова Ольга
14.00
15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
Фитнес Ассорти
Скотникова Галина (дети 2,5-6 лет) комм.класс
17.00
18.00

Карате
17.00
18.00
Вишнякова Анна (дети) комм.класс
Карате
17.00
18.00
Вишнякова Анна (дети) комм.класс

Фитнес Ассорти
Скотникова Галина (дети 2,5-6 лет) комм.класс
17.00
18.00
18.00 - 19.00
ABL
18.30
19.30
Краус-Гармаш Владислава (18:30-19:30)

Body Sculpt
Болонина Татьяна
19.00
20.00

Стретчинг
19.30
20.30
Краус-Гармаш Владислава (19:30-20:30)

Fight Fit
19.30
20.30
Вишнякова Анна (19:30-20:30)

ABT (Бразильская попка)
Болонина Татьяна
20.00
21.00

КАРАТЕ
20.30
21.30
Вишнякова Анна (20:30-21:30) комм.класс

Йога
20.30
22.00
Маргарита Панина (20:30-22:00)
Микс-Фитнес
Скотникова Галина (дети 7-14 лет) комм.класс
18.00
19.00

Метаболик+
18.00
19.30
Вишнякова Анна (18:00-19:30) комм.класс

Body Sculpt
Скотникова Галина
19.00
20.00
Микс-Фитнес
Скотникова Галина (дети 7-14 лет) комм.класс
18.00
19.00

Метаболик+
18.00
19.30
Вишнякова Анна (18:00-19:30) комм.класс

Upper body
Сотникова Галина
19.00
20.00
Step
Полевая Софья
18.00
19.00
19.00 - 20.00
Low Body
19.30
20.30
Скотникова Галина (19:30-20:30)

Функциональная тренировка
20.30
21.30
Скотникова Галина (20:30-21:30)

РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс(21:30-23:00)
21.30
23.00
Аэробика (level 1)
Болонина Татьяна
19.00
20.00

Step
19.30
20.30
Полевая Софья (19:30-20:30)

Fight Fit
19.30
20.30
Вишнякова Анна (19:30-20:30)

Красивые ножки
Болонина Татьяна
20.00
21.00

Hot Iron
20.30
21.30
Полевая Софья (20:30-21:30)

КАРАТЕ
20.30
21.30
Вишнякова Анна (20:30-21:30) комм.класс

Йога
21.30
23.00
Маргарита Панина (21:30-23:00)
Hot Iron
Полевая Софья
19.00
20.00
20.00 - 21.00
Tabs+Flex
Скотникова Галина
20.00
21.00
Функциональная тренировка
Скотникова Галина
20.00
21.00
21.00 - 22.00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс(21:00-22:30)
21.00
22.30
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс (21:00-22:30)
21.00
22.30
22.00 - 23.00

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
08.00 - 09.00
Body Sculpt
Ольшанская Анна
08.00
09.00
09.00 - 10.00
Здоровая спина
Ольшанская Анна
09.00
10.00
FiTBALL DANCE
Краус-Гармаш Владислава
09.00
10.00
Функциональная тренировка
Ольшанская Анна
09.00
10.00
10.00 - 11.00
Йога-нидра
Михалева Мария (10:10-11:40)
10.10
11.40
Инь Йога
Михалева Мария (10:10-11:40)
10.10
11.40
Стретчинг
Краус-Гармаш Владислава
10.00
11.00
Хатха-йога
Фазылова Ксения (10:10-11:40)
10.10
11.40
Здоровая спина
Ольшанская Анна
10.00
11.00
11.00 - 12.00
Pump
Ольшанская Анна
11.00
12.00
FiTBALL DANCE
Краус-Гармаш Владислава
11.00
12.00
12.00 - 13.00
Upper body
Краус-Гармаш Владислава
12.00
13.00
13.00 - 14.00
Belly Dance
Шашлыкова Ольга
13.00
14.00
Belly Dance
Шашлыкова Ольга
13.00
14.00
Стретчинг
Краус-Гармаш Владислава
13.00
14.00
14.00 - 15.00
Кизомба
Шашлыкова Ольга
14.00
15.00
Salsa
Шашлыкова Ольга
14.00
15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
Фитнес Ассорти
Скотникова Галина (дети 2,5-6 лет) комм.класс
17.00
18.00
Фитнес Ассорти
Скотникова Галина (дети 2,5-6 лет) комм.класс
17.00
18.00
18.00 - 19.00
Микс-Фитнес
Скотникова Галина (дети 7-14 лет) комм.класс
18.00
19.00
Микс-Фитнес
Скотникова Галина (дети 7-14 лет) комм.класс
18.00
19.00
Step
Полевая Софья
18.00
19.00
19.00 - 20.00
Body Sculpt
Болонина Татьяна
19.00
20.00
Body Sculpt
Скотникова Галина
19.00
20.00
Аэробика (level 1)
Болонина Татьяна
19.00
20.00
Upper body
Сотникова Галина
19.00
20.00
Hot Iron
Полевая Софья
19.00
20.00
20.00 - 21.00
ABT (Бразильская попка)
Болонина Татьяна
20.00
21.00
Tabs+Flex
Скотникова Галина
20.00
21.00
Красивые ножки
Болонина Татьяна
20.00
21.00
Функциональная тренировка
Скотникова Галина
20.00
21.00
21.00 - 22.00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс(21:30-23:00)
21.30
23.00
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс(21:00-22:30)
21.00
22.30
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Желтяков Игорь комм класс (21:00-22:30)
21.00
22.30
22.00 - 23.00

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
08.00 - 09.00
Core training
08.00
09.00
Ольшанская Анна
Tabs+Flex
08.00
09.00
Ольшанская Анна
09.00 - 10.00
Pump
09.00
10.00
Ольшанская Анна
Body Sculpt
09.00
10.00
Ольшанская Анна
10.00 - 11.00
Йога
10.30
12.00
Маргарита П. (10:30-12:00)
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
Карате
17.00
18.00
Вишнякова Анна (дети) комм.класс
Карате
17.00
18.00
Вишнякова Анна (дети) комм.класс
18.00 - 19.00
ABL
18.30
19.30
Краус-Гармаш Владислава (18:30-19:30)

Стретчинг
19.30
20.30
Краус-Гармаш Владислава (19:30-20:30)

Fight Fit
19.30
20.30
Вишнякова Анна (19:30-20:30)

КАРАТЕ
20.30
21.30
Вишнякова Анна (20:30-21:30) комм.класс

Йога
20.30
22.00
Маргарита Панина (20:30-22:00)
Метаболик+
18.00
19.30
Вишнякова Анна (18:00-19:30) комм.класс
Метаболик+
18.00
19.30
Вишнякова Анна (18:00-19:30) комм.класс
19.00 - 20.00
Low Body
19.30
20.30
Скотникова Галина (19:30-20:30)

Функциональная тренировка
20.30
21.30
Скотникова Галина (20:30-21:30)
Step
19.30
20.30
Полевая Софья (19:30-20:30)

Fight Fit
19.30
20.30
Вишнякова Анна (19:30-20:30)

Hot Iron
20.30
21.30
Полевая Софья (20:30-21:30)

КАРАТЕ
20.30
21.30
Вишнякова Анна (20:30-21:30) комм.класс

Йога
21.30
23.00
Маргарита Панина (21:30-23:00)
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
22.00 - 23.00

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

ВС

КЛУБНЫЕ КАРТЫ

ФОТО ГАЛЛЕРЕЯ

НАШ КЛУБ

ОТКРЫТИЕ КЛУБА

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ