Диплом о высшем образовании "Московский институт физической культуры и спорта"
Диплом о повышении квалификации "Академия фитнеса Энерджи Фитнес"

1-й взрослый разряд по боксу
Победитель и призер всероссийских соревнований по боксу
Опыт тренерской деятельности более 10 лет

Основные направления:

• Снижение индекса жировой ткани, набор мышечной массы, коррекция фигуры, изменение объемов и пропорций тела, рельеф
• Составление программы с регулярной корректировкой и проведение индивидуальных тренировок с учётом особенностей клиента на основании современной научно-доказательной базы физиологии и биомеханики человека
• Проведение тренинга в мини-группе с учетом особенностей и прогресса каждого
• Проведение персональных тренировок по боксу / использование элементов бокса в классической тренировочной программе
• Эффективная и грамотная постановка базовых и продвинутых техник выполнения упражнений на тренажёрах и со свободными весами
• Составление индивидуальных программ питания и адаптация под Ваши цели