Опыт тренерской деятельности более 11 лет
Опыт собственных тренировок более 25 лет
Образование:- Московский городской педагогический университет: физическая культура и спорт, педагогическое образование
- Государственное автономное образовательное учреждение высшего образования города Москвы «Московский городской педагогический университет»: теория и методика юношеского спорта, Магистратур
Достижения:- Мастер спорта по боксу;
- 3-й взрослый разряд по гимнастике, достижения в легкой и тяжелой атлетике.
Профильные направления:- Функциональный тренинг;
- Составление индивидуальных программ тренировок и питания для набора мышечной массы, снижения веса и поддержания физической формы. Коррекция фигуры;
- Проведение индивидуальных тренировок по стретчингу и гимнастике;
- Жиросжигающие, кардио тренировки;
- Персональные тренировки для детей и подростков;
- Персональные тренировки по боксу;
- Здоровая спина;
- Миорелаксация.