Москва, Россошанская, 6 3-й этаж Торгового Центра «Персей» ст. м. УЛИЦА АКАДЕМИКА ЯНГЕЛЯ
Реклама. Рекламодатель ООО "СЛК-Фитнес" erid: 2VtzquiuRJw
Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Хорошо
Варлашин Иван
Тренер тренажёрного зала
Образование и достижения:
Профессиональная переподготовка по программе «Фитнес, физическая культура и педагогика», квалификация «Фитнес-тренер»
Курсы инструкторов по единоборству в одном из ведомственных вузов
Мастер спорта по универсальному бою: многократный призер чемпионатов и кубков России, в 2021 году вошел в состав сборной России
Мастер спорта по служебному единоборству: многократный победитель и призер ведомственных и межведомственных соревнований
Дважды призер ведомственных чемпионатов по боксу
Опыт инструктора по единоборствам и физической подготовке сотрудников силовых структур
Направления:
смешанные единоборства (ММА) — подготовка к соревнованиям, работа в стойке и на земле
ударная техника — постановка ударов, работа на лапах и мешках
борцовская техника — броски, проходы, удушающие и болевые приемы
самооборона — защита в реальных ситуациях: выход из захватов, отражение ударов
функциональная подготовка — выносливость, координация, сила и баланс