+7 (495) 477-52-74
chertanovo@wayforcegym.ru
Москва, Россошанская, 6
3-й этаж Торгового Центра «Персей»
ст. м. УЛИЦА АКАДЕМИКА ЯНГЕЛЯ
Реклама. Рекламодатель ООО "СЛК-Фитнес" erid: 2VtzquiuRJw
chertanovo@wayforcegym.ru
Москва, Россошанская, 6
3-й этаж Торгового Центра «Персей»
ст. м. УЛИЦА АКАДЕМИКА ЯНГЕЛЯ
Реклама. Рекламодатель ООО "СЛК-Фитнес" erid: 2VtzquiuRJw
Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Анжелика Грудина
Тренер тренажерного зала
Опыт тренерской деятельности более 7 лет
Образование и достижения:
Образование и достижения:
- «Мариупольский государственный университет имени А.И. Куинджи», факультет «Физическая культура»
- Федерация фитнеса «АРТ-Спорт» — «Инструктор тренажерного зала»
- INTERNATIONAL FITNESS SCHOOL — «Диетолог-нутрициолог»
- Фитнес-школа «OLIMPIA» — «Тренер по стретчингу» (методист Ковалева Е.А.)
- Учебный центр Андрея Мартынова — «Массажист-универсал»
- Составление индивидуального плана тренировок в зависимости от целей: набор мышечной массы, снижение веса, улучшение гибкости, ОФП
- Реабилитация, восстановление после травм
- Стретчинг, здоровая спина, шпагаты
- Работа с детьми и подростками
- Составление программ питания